Потенција је важан концепт од којег зависи не само физичко, већ и психо-емоционално здравље човека. Укључује много фактора. Ово није само стање ерекције, већ и трајање и квалитет сексуалног контакта. Потенција се мења током живота. Важно је разумети која храна и начин живота могу негативно утицати на мушку еректилну функцију.
Шта је потенција
Наука о андрологији бави се дубоким проучавањем утицаја на мушку потенцију, физиолошке промене и болести мушке полне и репродуктивне сфере. Доктор обавља састанке у неколико праваца - ово је сексопатологија и урологија, психологија и неурологија, ендокринологија.
Андрологија се бави еректилном дисфункцијом, сексуалним поремећајима, смањеним либидом, проблемима који утичу на мушку потенцију, исправља козметичке недостатке гениталних органа. Потенција у животу човека игра кључну улогу, то је велики механизам.
Понекад се поквари без очигледног разлога. Ипак, енергетски баланс, антидепресиви, емоционални и ментални ефекти су више повезани са мушким проблемима него са болешћу тела. Утицај на потенцију може бити узрокован из два главна разлога - то су органски поремећаји и психичко стање.
Психолошки узроци поремећаја
Психогени фактор зависи од старости, темперамента, васпитања, присуства комплекса, неуропсихичког стања, отпорности на стрес.
Промене узраста
Старост се прилагођава телу човека, то је, пре свега, смањење производње тестостерона, што утиче на потенцију. Ипак, андролози сматрају да је физиолошко повећање броја година фактор који не утиче на потенцију. Слабост у кревету зависи од општег стања тела и постојећих хроничних болести.
потенција и гојазност
Вишак телесне тежине није само естетски проблем. Гојазност, ризик од смањеног сексуалног нагона и губитка мушке моћи због недостатка тестостерона. Гојазност доводи до болести, стална је потреба за узимањем лекова, на пример, лека за притисак. Прекомерна тежина може утицати на ниво холестерола. Као резултат, може се развити хепатитис.
Секс и алкохол
По правилу, зависност од алкохола се јавља у младости. Млади људи мало размишљају о томе шта лоше утиче на потенцију. Безопасна енергетска пића, конзумирање алкохола касније постају навика. Лоше расположење, физички стрес вас терају да пијете енергетска пића или антидепресиве. Превелика "либација" утиче на церебрални кортекс, производња тестостерона се смањује, ерекција се смањује.
Пушење
Никотин негативно утиче на покретљивост сперматозоида. Није само никотин у цигаретама. Не знају сви мушкарци како наргила утиче на њихове сексуалне способности. Сада је наргила прилично почаст моди. Човек који пуши наргилу доживљава не само позитивне емоције. Никотин са димом који пролази кроз наргилу је засићен влагом и постаје тежи. Никотин се дуго задржава у плућима. Мушкарци који често пуше наргилу удишу никотин у истим количинама као и када пуше обичне цигарете. То неприметно доводи до смањења или потпуног одсуства сексуалне жеље.
Лоше навике
Самозадовољство или мастурбација је више својствена адолесценцији. Ако одрасли мушкарац почне да мастурбира чак иу присуству сексуалног партнера, то доводи до исцрпљивања мушких снага. Опсесивни онанизам доводи до преране ејакулације током нормалног сексуалног контакта. Мастурбација неколико пута дневно захтева производњу сперме, тело троши витамине и минерале.
Узимање дрога може имати веома негативан утицај на мушку моћ. Временом, доза марихуане доводи до смањења сексуалних рефлекса, смањује производњу хормона. Канабис у цигарети стално доводи до смањења ерекције.
Органски поремећаји
Смањење потенције може бити повезано са ендокриним поремећајима, акутним и хроничним болестима, патологијама мушког репродуктивног система, болестима карлице, повредама и лековима.
Мушке болести
Простата је та која производи тајну која штити сперматозоиде од реактивног киселог окружења и промовише њихову покретљивост. Његово нормално функционисање обезбеђује ејакулацију. Са простатитисом, ћелије које производе тајну замењују се везивним ткивом, ерекција се смањује, тешко је вратити ниво потенције. Ефекат простатитиса на потенцију обезбеђује хемотерапија, потреба за којом се јавља током онколошких процеса у простати.
Често човек има болест као што је варикокела. Ово је проширење вена сперматичне врпце. Уз болест, функције крвних судова и вентила су поремећене, долази до стагнације венске крви. Немогуће је недвосмислено рећи да варикокела утиче на потенцију. У овом случају постоји опасност од развоја неплодности, а не утицаја варикокеле на потенцију.
Болести мале карлице
Обично почетна фаза хемороида не изазива промене у функционисању репродуктивног система. Током погоршања хемороида, човек доживљава нелагодност и бол због напетости у мишићима перинеума. Утицај хемороида на потенцију се одражава на емоционалном нивоу, као резултат тога, ерекција се смањује или потпуно нестаје. Потенција и хемороиди дају човеку незадовољство и бол. Хемороиди доприносе развоју психо-емоционалних поремећаја сексуалног живота мушкарца.
Још једна веома непријатна болест је ингвинална кила. Да ли ингвинална кила утиче на потенцију и опште стање тела. Херниална врећа доводи до поремећаја у раду црева, квара бешике, доводи до развоја еректилне дисфункције, смањује сексуалну жељу.
Слични проблеми настају када интервертебрални диск изгуби еластичност, постоји интервертебрална кила. Поред кршења потенције, постоје болови у леђима и нехотично мокрење.
Хипертензија
Артеријска хипертензија утиче на све органе и системе, укључујући репродуктивни. Проценат кардиоваскуларних болести код мушкараца стално расте. Али повећање притиска не утиче директно на потенцију. Лекови за хипертензију се узимају стално, делују на сексуалну жељу и смањују ерекцију. Са хипертензијом, нема пуног пуњења судова пениса крвљу.
Ефекат других лекова
Већина заразних болести се лечи антибиотицима. Антибиотици, као и сваки други лек, имају нежељене ефекте. Осим што утичу на патогену флору, негативно утичу на бубреге, органе гастроинтестиналног тракта и гениталну област. Доводе до привремених сметњи, посебно у лечењу венеричних болести. Ретко се не обнавља сексуална жеља и потенција.
Народни рецепти
Мајчина душица и тимијан су сродне биљке. Тимијан се сматра активним афродизијаком. Повећавајући потенцију, тимијан даје храброст мушкарцу у вези са женом. Мајчина душица се користи у облику чаја, богатог елементима у траговима, витаминима. Мајчина душица је неопходна за побољшање квалитета сперме.
Таква трава као матичњак слична је по свом деловању валеријану. Мотхерворт има седативни ефекат. Упркос томе, матичњак повећава сексуалну жељу, мужевност и ерекцију. Због тога је матичњак део многих биљних препарата. Мотхерворт ублажава страхове од сексуалне слабости.
Першун је јединствени зачин богат витаминима и микроелементима, који посебно позитивно утиче на надбубрежне жлезде које регулишу мушке полне хормоне.
Утицај меда на потенцију је непроцењив. Узимањем две кашике меда дневно, мушки репродуктивни систем се одржава у одличном стању, спречава се импотенција. Производ као што је павлака на најефикаснији начин утиче на потенцију. То је због присуства фолне киселине, која позитивно утиче на хормонски састав мушког тела.
Купка је активан стимуланс сексуалне жеље и потенције. Парно купатило са биљним аромама, масажа метлама, контрастни тушеви позитивно утичу на здравље. Утицај ноћне лампе на либидо особе може имати двоструки ефекат. Мушкарци пуританских погледа више воле да имају секс у мраку, за разлику од модерних парова. Неки мушкарци стимулишу своју ерекцију на начине као што су еротски текстови, па чак и порнографија.