Еректилна дисфункција чест је проблем мушкараца зреле и репродуктивне доби. Свака особа се може носити са импотенцијом, довољно је само сазнати основни узрок болести.
Сасвим је могуће лијечити се код куће помоћу одређених стимуланса за мушку потенцију. Неки прехрамбени производи, тинктуре и декоције помажу вратити снажан успон.
Такође се можете носити са импотенцијом лековима. Снажни бонер помаже у опоравку сексуалних стимуланса синтетичког и натуропатског порекла.
Производи за повећање потенцијала
Месо
Најбољи стимуланс мушке потенције је месо. Неопходан је за сваког припадника јачег пола, јер месо садржи есенцијалне аминокиселине, витамине Б и Е, цинк, магнезијум, селен, протеине.
Могуће је, па чак и потребно, конзумирање меса сваки дан. Довољно је јести 200-300 грама дневно. Овај производ је вероватно најбољи извор протеина. Ако се човек активно бави спортом, може појести 400-500 грама меса дневно. Јела је најбоље пећи, кувати или кувати у спором шпорету / роштиљу.
Најздравије месо:
- Зечје месо.
- Турска.
- Пилетина.
- Телетина.
- Срнетина.
- Говедина.
Масно месо је нездраво - свињетина, јагњетина, масна говедина, патка.
Плодови мора
Постоје информације да је доручак легендарног Цасанове плодови мора. Ако верујете гласинама, тада је угледни љубавник конзумирао око 20-40 каменица одједном (сирово). Тешко је рећи да ли је то истина или само још једна фикција.
Међутим, здравствене користи морских плодова су огромне.
Морски плодови садрже пуно цинка и селена - ови елементи у траговима су неопходни за нормално функционисање генитоуринарног и репродуктивног система.
Осим тога, плодови мора одличан су извор здравих масти и протеина.
Најздравији плодови мора су:
- Лигње.
- Шкампи.
- Остриге.
- Јастози.
- Скољке.
- Рак.
Такође је добро да мушкарци конзумирају масну рибу. Лосос, скуша, јесетра и харинга снажни су стимуланси потенције.
Нутс
Да бисте подстакли потенцију, морате конзумирати орахе. Они су најбољи извор омега-3 и омега-6 масних киселина. Ови нутријенти су потребни за бројне метаболичке процесе.
Потрошња незасићених масти снижава ниво лошег холестерола, спречавајући тако развој атеросклерозе и других болести кардиоваскуларног система.
Осим тога, ораси садрже аминокиселине и витамине Е, који су неопходни за нормално функционисање генитоуринарног система, а посебно простате.
Најкорисније врсте ораха:
- Кикирики.
- Индијски орах.
- Ораси.
- Пистације.
Препоручљиво је не пржити орахе, јер са овом врстом термичке обраде производи губе корисна својства.
Сицхузхина
Чак и у старом Египту, сириште, осушени желудац камиле, било је поштовано и редовно се конзумирало.
Веровало се да овај производ не само да повећава потенцију, већ и помаже у избегавању многих болести у војним кампањама. Заиста, сирило је изузетно користан производ.
Можемо са сигурношћу препоручити сух камилав желудац свим мушкарцима који желе повећати потенцију и сексуалну жељу.
Постоје два начина за конзумирање сирила:
- Ако мушкарац жели да се осећа сигурније током сексуалног односа, довољно је да поједе 10-15 грама производа сат времена пре сексуалног односа.
- Ако момак већ има проблема са потенцијом, требало би да конзумирате сирило дневно у дози од 5-10 грама неколико месеци.
Алкохолна тинктура може се припремити од егзотичног производа. Треба га редовно конзумирати у дози од 10-15 капи дневно.
3 најпопуларнија народна лека
Тинктура ђумбира
Ђумбир је познат као најјачи природни афродизијак. Од производа се може припремити ефикасна инфузија алкохола. За припрему ће вам требати око 600 мл алкохола или висококвалитетне вотке и 60 грама ђумбира.
Потребно је припремити тинктуру у фазама. Ђумбир прво самељите на ситно ренде, а затим помешајте са алкохолом / водком. Добијена смеша мора се ставити у стаклену посуду и послати у фрижидер месец дана.
Повремено се композиција мора протрести. Након 30 дана, инфузију треба филтрирати са неколико облога од газе. Готову смешу узимајте у дози од 10-15 капи 2-3 пута дневно. Курс лечења је месец дана.
Инфузија ђумбира је сигурна, али се лијек не препоручује за високи крвни притисак, чир на желуцу и болести јетре.
Одвар од кантариона
Кантарион је природни брзо делујући афродизијак. Биљка има стимулативни ефекат. Кантарион такође има противупално и имуномодулаторно дејство.
Биљка се препоручује за употребу за мушкарце који желе повећати потенцију без лекова.
Од кантариона можете припремити лековиту децукцију. За припрему лека биће вам потребно 50 грама сувог кантариона.
Принцип кувања:
- Самлети 50 грама сувог кантариона.
- Помешајте биљку са литром кључале воде.
- Пирјајте композицију на лаганој ватри 20-25 минута.
- Охладити, филтрирати кроз газу.
Да бисте добили снажан успон, довољно је узети 200 мл чорбе дневно. Препоручљиво је поделити дневну дозу у 2-3 дозе.
Мед сбитен
Мед сбитен је старо пиће. У давна времена, скоро сваки човек је користио сбитен. Веровало се да вам лековито пиће омогућава да избегнете болести и вратите мушку снагу.
Сбитен је заиста укључен на листу најефикаснијих рецепата за импотенцију. Пиће побољшава имунитет, побољшава циркулацију крви и спречава неурогене поремећаје.
Производ се широко користи у лечењу простатитиса и бенигне хиперплазије простате.
Припрема пића:
- У врелу воду додајте 150 грама меда и 2 ловорова листа.
- Пирјајте лек на лаганој ватри још 10-15 минута.
- У пиће додајте каранфилић, ђумбир, кардамом и цимет (по 5 грама сваки).
- Кухајте још 5-7 минута.
- Охладити, процедити кроз фино сито.
Сбитен можете пити свакодневно. Препоручљиво је конзумирати не више од 500-600 мл лека дневно.
Најбољи синтетички стимуланси
На бази силденафила
Како лекови делују? Активни састојак (силденафил цитрат) индукује проток крви у пенис повећавајући опуштајући ефекат азот -оксида. Након узимања лека, човеку је много лакше да дође до и одржи успон. Чак и након ејакулације, пенис не пада.
Средства треба узети у дози од 25-50 мг 40-60 минута пре сексуалног односа. Можете узети највише 100 мг дневно. Лекови имају контраиндикације и нежељене ефекте. Лекови су контраиндиковани за:
- Обољење јетре.
- Срчани удар, мождани удар.
- Акутни поремећаји у раду кардиоваскуларног система.
- Склоности приапизму и крварењу.
- Обољење бубрега.
- Алергије на силденафил цитрат.
- Малолетници.
- Пријем нитрата, нитрита и донатора азотног оксида.
Међу нуспојавама, најчешће су главобоља, црвенило лица, вртоглавица и пробавни поремећаји. Али ако узмете 25-50 мг, вероватноћа нежељених ефеката је минимална.
Лекови на бази силденафила имају лошу компатибилност са алкохолом.
На основу тадалафила
Довољно је узети ове лекове у дози од 20 мг 20-30 минута пре очекиваног сексуалног односа. Можете користити 40 мг дневно, али прекорачење дозе од 20 мг је опасно и испуњено нежељеним ефектима.
Средства се повољно разликују по трајању ефекта. Инхибитори ПДЕ-5 помажу у одржавању јаког пања 24-36 сати.
Контраиндикације су следеће:
- Хронична бубрежна инсуфицијенција.
- Срчани напад.
- Удар.
- Малолетна старост.
- Узимање производа који садрже органске нитрате.
- Преосјетљивост на тадалафил.
- Исхемијска неуропатија оптичког нерва.
- Склони приапизму и крварењу.
Пацијенти обично добро подносе средства. Али неки мушкарци су током лечења импотенције доживели главобољу, вртоглавицу, црвенило, пробавне сметње, смањену оштрину вида, зачепљен нос, зујање у ушима.
Лекови на бази тадалафила добро се подносе алкохолом ако се алкохол узима умерено.
Нитроглицеринска маст
Нитроглицеринска маст за потенцију је јединствен лек. Лек је јефтин, али се производи у апотекама само на рецепт лекара.
Активни састојак лека је нитроглицерин. Супстанца има вазодилатацијски ефекат на пенис, услед чега више крви улази у орган, а мушкарац добија снажан успон.
На осовину пениса треба нанети нитроглицеринску маст и избегавати контакт са главом и кожицом. Препоручује се примена 20-30 минута пре секса. Штавише, приликом употребе масти потребно је користити кондоме, јер нитроглицерин током секса може ући у вагину изабраног.
Контраиндикације:
- Присуство огреботина и огреботина на пенису.
- Патологија кардиоваскуларног система.
- Бактеријске, вирусне, гљивичне инфекције пениса.
- Органска нетолеранција на производ.
- Узимање нитрата.
Могући нежељени ефекти су испирање, свраб и пецкање на месту примене. Постоје случајеви када је приликом употребе лека дошло до кршења ЦВС -а, главобоље, вртоглавице.
Нитроглицеринска маст није компатибилна са инхибиторима ПДЕ-5 и алкохолом.